近日，中国跳水队队内最新的备战动态流出，两届奥运冠军得主张家齐正以全勤状态投入洛杉矶奥运周期的系统训练，瞄准女子10米台单人、亚星官网双人两个项目的参赛资格发起冲击，这位曾经的“00后跳水天才”在经历了巴黎奥运周期的角色调整后，终于迎来了为个人第三届奥运之旅全力冲刺的关键阶段。
巴黎周期的沉淀为冲刺筑牢基础
很多观众还记得张家齐在东京奥运会上搭档陈芋汐拿下女子双人10米台金牌时，年仅17岁的她抱着奥运吉祥物蹦蹦跳跳的模样，之后的三年时间里她的竞技状态经历了不少起伏，也为这次张家齐洛杉矶奥运的冲刺攒下了足够的经验底气。
巴黎奥运周期，张家齐因为身体发育带来的体重控制、动作稳定性波动等问题，一度退出了单人项目的主力竞争，只作为双人项目的备选随队备战，最终没能拿到巴黎奥运会的入场券，不少观众当时都以为她的竞技巅峰已经过去。
也正是这段沉潜的经历，让张家齐彻底收敛起年少成名的浮躁，沉下心打磨每一个技术细节，她在国家队的专项体能测试中连续三个月拿到满分，亚星动作完成度的队内评分也稳步回升到主力选手梯队。
女子10米台项目的队内竞争格局
目前中国跳水队女子10米台的主力阵容里，全红婵、陈芋汐依然是单人项目的第一梯队，两人过去两年在国际赛场的动作完成分、难度分总和始终排在世界前两位，几乎包揽了所有国际大赛的单人项目金牌。
张家齐的核心优势在于她拥有成熟的奥运大赛经验，双人项目上她和陈芋汐的搭档默契度经过多年磨合，成套动作的失误率比其他年轻组合低出近12%，这也是教练组始终将她纳入双人项目核心考察名单的核心原因。
按照中国跳水队公开的奥运选拔规则，选手需要在三站国内选拔赛、两站世界杯分站赛的积分总和排在对应项目前两位，才能拿到洛杉矶奥运会的参赛资格，目前张家齐的总积分暂列第三位，和第二名的分差不到15分，依然有充足的反超空间。
针对性备战的细节调整
为了适配洛杉矶奥运跳水项目的最新打分规则，张家齐的主管教练最近半年一直在帮她调整动作难度配置，把之前稳定性不足的3.2难度组动作替换成了完成质量上限更高的3.3难度新动作，既不牺牲动作难度分，也能最大化发挥她的水花控制优势。
不同于很多年轻选手侧重硬冲难度的备战思路，张家齐把近六成的专项训练时间放在了动作入水的水花控制细节打磨上，队内最近的一次封闭测验里，亚星她的整套动作有三个动作拿到了模拟裁判给出的10分满分，水花效果甚至超过了同期测验的几位主力选手。
她最近在接受队内随队记者采访时也提到，自己现在的心态比东京奥运时成熟很多，不会再纠结过去的成绩得失，每一次站上10米跳台的训练，都奔着把动作做到极致的目标去，不给自己的职业生涯留遗憾。
后续冲刺阶段的核心看点
接下来的三个月，中国跳水队就将开启奥运选拔的第一站官方赛事，张家齐将会在单人、双人两个项目上同时报名参赛，这也是她时隔三年重新回到国内顶级赛事的单人赛场，所有跳水爱好者都能通过赛事直播看到她的最新状态。
不少跳水项目的业内评论员都认为，如果张家齐能把现在的训练状态维持到全部选拔赛结束，她很有可能成为张家齐洛杉矶奥运周期中国跳水队的“奇兵”，不管是单人项目冲击奖牌，还是双人项目担当定海神针，都能给团队带来更多的战术选择。
对于很多看着张家齐长大的国内观众来说，这位曾经的奥运小冠军如今再次向着奥运赛场发起全力冲击，本身就是中国跳水队传承精神的最好体现，大家也都期待着能在洛杉矶的跳水池边，再次看到张家齐站上最高领奖台的身影。
